GUA SHA & SCHRÖPFEN
Gua Sha & Schröpfen:
Die Gua Sha Schabmassage
Die Gua Sha Schabemassage ist eine traditionelle chinesische Technik, die auf der Idee basiert, dass Energieblockaden, Verspannungen oder Hitze im Körper durch sanftes Schaben der Haut gelöst werden können. Die Technik wird mit speziellen Gua Sha-Schabern aus Jade durchgeführt. Ich wende die Massage an, um Ihre Durchblutung zu fördern, Toxine und Hitze auszuleiten und den Energiefluss im Körper zu verbessern.
Während der Anwendung schabe ich mit leichtem Druck über die Haut, was zu einer Rötung führen kann, die als „Sha“ bezeichnet wird. Dieser Effekt zeigt die Freisetzung von Hitze, zum Beispiel durch Toxine bedingt, und ist erwünscht. Ich wende Gua Sha häufig am Rücken, den Schultern oder Nacken an. Ausserdem setze ich es im Gesicht ein, um die Hautstruktur zu verbessern und ein gesundes Hautbild zu fördern. Weiterhin kann Gua Sha die Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen fördern und Verkrampfungen im Körper lösen.
Gua Sha & Schröpfen: Schröpfkopfmassage
Das Schröpfen, oder auch Schröpfkopfmassage genannt, ist eine Traditionelle Chinesische Therapieform, die auf dem Prinzip des gezielten Unterdrucks auf der Haut basiert. Ich verwende beim Schröpfen Glasschalen, die ich auf die Haut aufsetze und durch Verbrennen oder mit Hilfe einer Vakuumpumpe einen Unterdruck erzeuge. Beim „Static Cupping“ nutze ich 8 bis 12 Schalen, die ich auf Ihrem Körper platziere. Beim „Sliding Cupping“ hingegen verwende ich eine Glasschale, die ich, nachdem ich einen Unterdruck erzeugt habe, über die zu behandelnden Stellen streiche, was sich wie eine Massage anfühlt und in unterschiedlicher Stärke ausgeührt werden kann.
Das Schröpfen zielt darauf ab, die Durchblutung zu fördern, den Lymphfluss anzuregen und Verspannungen zu lösen. Die entstehenden Saugwirkungen können dabei zu Hautrötungen führen, was als „Schröpfkopf“ oder „Schröpfmal“ bezeichnet wird. In meiner Praxis wende ich die Therapie zur Behandlung von Muskelverspannungen, Rückenschmerzen, zur Entgiftung von Toxinen und anderen Beschwerden an.
Gemeinsam mit Acupuncture, Kräutertherapie und weiteren Verfahren bilden Gua Sha & Schröpfen den optimalen Ausgleich.
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